A lesão no joelho pode afetar pessoas de todas as idades e, normalmente, causa desconfortos como a dor e redução da mobilidade. 

O joelho é uma das articulações mais importantes do corpo humano, essencial para o movimento dos membros inferiores.

Pelo fato de ser muito demandado nas atividades do dia a dia, bem como nas práticas esportivas, está suscetível a lesões que podem gerar uma série de incômodos e reduzir a qualidade de vida do paciente. 

As lesões no joelho são comuns e podem ocorrer devido a pancada, entorse ou quedas. Tudo isso pode ocorrer durante a prática esportiva, acidentes de trânsito, caminhando em casa ou na rua, por exemplo.

Quais os principais sintomas que podem indicar uma lesão no joelho? Quando ir ao médico?

Geralmente, o principal sintoma associado à lesão no joelho é a dor. Além disso, podemos ter queixa de falseio (sensação de que o joelho sai do lugar), inchaço, limitação do movimento e incapacidade para apoiar o membro acometido.

Ao sentir qualquer um destes sintomas você deve procurar um atendimento médico especializado para fazer um diagnóstico preciso e avaliar o seu caso.

Porém, caso você tenha se lesionado e não consiga apoiar, dobrar ou esticar o joelho e apresente dor de forte intensidade, o ideal é procurar um pronto atendimento.

Descartando lesões que abordamos na urgência, poderemos dar o seguimento com consultas agendadas.

Quais são as principais lesões do joelho?

Diversas são as lesões do joelho, que podem acometer pessoas de todas as idades:

• Lesões tendíneas (quadríceps e patelar, principalmente);
• Lesão ligamentar, por exemplo, a lesão do ligamento cruzado anterior;
• Lesão de menisco.

Quais os tratamentos para estas lesões?

O tratamento para a lesão do joelho deve ser individualizado de acordo com o quadro clínico do paciente e o tipo e gravidade da lesão.

Por isso, é essencial se consultar com especialista de modo a avaliar com detalhes seu caso e iniciar um tratamento e acompanhamento.

Para o diagnóstico, buscamos sempre compreender a história do paciente e qual a sua queixa.

Além disso, fazemos o exame físico e, sempre que necessário, solicitamos exames de imagem para comprovar o diagnóstico e entender o grau da lesão.

Para o tratamento, podemos adotar tratativas não cirúrgicas, como o uso de medicamentos, imobilização, repouso, compressas, fisioterapia, fortalecimento muscular, dentre outras opções.

Além disso, podemos indicar a cirurgia dependendo da gravidade da lesão e em casos nos quais ela não cicatrize de forma adequada para restabelecer a estabilidade e manter o joelho sem sintomas permitindo, assim, o retorno para as atividades.

É possível prevenir a lesão no joelho? 

O joelho, como todas as articulações, precisa dos ligamentos para ajudar na estabilidade dos movimentos.

Além disso, precisa da musculatura para movimentar a articulação e auxiliar na estabilidade da mesma.

Sendo assim, a melhor forma de prevenção das lesões no joelho seria com fortalecimento da musculatura de todo membro inferior, bem como a execução de alongamentos.

Já nos casos de atletas, indicamos um treinamento direcionado para o fortalecimento da região.

Outro ponto importante é a execução de aquecimentos antes de iniciar a prática esportiva, bem como da devida hidratação do corpo.

Assim, podemos tentar diminuir a incidência destas lesões.

É importante salientar a importância de não adiar a ida ao médico especialista ao sentir sintomas no joelho.

Isso porque, se não forem tratadas, as lesões podem sofrer complicações, reduzindo significativamente a qualidade de vida do paciente.