A lesão no joelho pode afetar pessoas de todas as idades e, normalmente, causa desconfortos como a dor e redução da mobilidade.
O joelho é uma das articulações mais importantes do corpo humano, essencial para o movimento dos membros inferiores.
Pelo fato de ser muito demandado nas atividades do dia a dia, bem como nas práticas esportivas, está suscetível a lesões que podem gerar uma série de incômodos e reduzir a qualidade de vida do paciente.
As lesões no joelho são comuns e podem ocorrer devido a pancada, entorse ou quedas. Tudo isso pode ocorrer durante a prática esportiva, acidentes de trânsito, caminhando em casa ou na rua, por exemplo.
Quais os principais sintomas que podem indicar uma lesão no joelho? Quando ir ao médico?
Geralmente, o principal sintoma associado à lesão no joelho é a dor. Além disso, podemos ter queixa de falseio (sensação de que o joelho sai do lugar), inchaço, limitação do movimento e incapacidade para apoiar o membro acometido.
Ao sentir qualquer um destes sintomas você deve procurar um atendimento médico especializado para fazer um diagnóstico preciso e avaliar o seu caso.
Porém, caso você tenha se lesionado e não consiga apoiar, dobrar ou esticar o joelho e apresente dor de forte intensidade, o ideal é procurar um pronto atendimento.
Descartando lesões que abordamos na urgência, poderemos dar o seguimento com consultas agendadas.
Quais são as principais lesões do joelho?
Diversas são as lesões do joelho, que podem acometer pessoas de todas as idades:
- Lesões tendíneas (quadríceps e patelar, principalmente);
- Lesão ligamentar, por exemplo, a lesão do ligamento cruzado anterior;
- Lesão de menisco.
Quais os tratamentos para estas lesões?
O tratamento para a lesão do joelho deve ser individualizado de acordo com o quadro clínico do paciente e o tipo e gravidade da lesão.
Por isso, é essencial se consultar com especialista de modo a avaliar com detalhes seu caso e iniciar um tratamento e acompanhamento.
Para o diagnóstico, buscamos sempre compreender a história do paciente e qual a sua queixa.
Além disso, fazemos o exame físico e, sempre que necessário, solicitamos exames de imagem para comprovar o diagnóstico e entender o grau da lesão.
Para o tratamento, podemos adotar tratativas não cirúrgicas, como o uso de medicamentos, imobilização, repouso, compressas, fisioterapia, fortalecimento muscular, dentre outras opções.
Além disso, podemos indicar a cirurgia dependendo da gravidade da lesão e em casos nos quais ela não cicatrize de forma adequada para restabelecer a estabilidade e manter o joelho sem sintomas permitindo, assim, o retorno para as atividades.
É possível prevenir a lesão no joelho?
O joelho, como todas as articulações, precisa dos ligamentos para ajudar na estabilidade dos movimentos.
Além disso, precisa da musculatura para movimentar a articulação e auxiliar na estabilidade da mesma.
Sendo assim, a melhor forma de prevenção das lesões no joelho seria com fortalecimento da musculatura de todo membro inferior, bem como a execução de alongamentos.
Já nos casos de atletas, indicamos um treinamento direcionado para o fortalecimento da região.
Outro ponto importante é a execução de aquecimentos antes de iniciar a prática esportiva, bem como da devida hidratação do corpo.
Assim, podemos tentar diminuir a incidência destas lesões.
É importante salientar a importância de não adiar a ida ao médico especialista ao sentir sintomas no joelho.
Isso porque, se não forem tratadas, as lesões podem sofrer complicações, reduzindo significativamente a qualidade de vida do paciente.